GWH心灵催眠工作室公益心理沙盘体验活动催眠师邹青妤老师为您带来活动介绍。
对于完美主义者来说,生活进程中的A点和B点之间应该是一条直线。
可能我们每个人都会有一段人生经历与失恋有关。有些人走出来了,有些人还困在原地。
新的模式,来教会你的潜意识该如何去说,来听一听邹青妤老师是如何说的吧~
今天想让大家想两句话,一句是你表现的太好了,一句是你做的太好了。
有一词你们一定不会陌生,叫做拖延症。而其实拖延也是我们心理防御的一种方式,它在帮助我们逃避痛苦,这种逃避的方式满足了我们内心的某种需求,但事实上任何一种逃避的方式都只能是短暂的。
周五的时候,小明在地铁上看到有两个人在吵架。很多时候,两个人吵架吵的却不是一件事情。而是我们各自以为的事情。
有小伙伴回复,她可以把不开心的感受想象成个球形,卡在胸腔中。
我们每个人都说过两个字,再见。或许是跟一个人、一本书、一个地方、一部电影。
迷茫是源自对未知的恐惧,很多时候,我们会产生负面的情绪,而同时我们会不允许自己有这样的情绪。拒绝,甚至排斥。
今天跟你们聊一个字,“不”。在生活中,我们会出现很多不要的场景,例如不要生气,不要害怕,不要拖延,不要焦虑,不要这样不要那样。