小明说催眠:Hypnosis是个啥?

接到这个题目让我写篇东西的时候,我感到很意外,也觉得有趣,催眠(hypnosis)是个啥?

小明说催眠:Hypnosis是个啥?

接到这个题目让我写篇东西的时候,我感到很意外,也觉得有趣,催眠(hypnosis)是个啥?对于做了五年的催眠师的我来说,真是一时间难以用最简单和直接的语言去说清楚催眠到底是个啥。


在我接触催眠以前,我认为催眠就是稀奇古怪的、神奇的、诡秘的神技,能做些我想做却不敢,又可以偷偷摸摸的事情;后来,想必大家已经知道了,哪有这样的好事让我碰上啊,催眠他不是这回事儿。

有些人以为能够催眠别人,然后神不知鬼不觉的知道些被催眠者的秘密啊、控制对方啊、让对方做我想让TA做的事。其实啊,想想都可笑,至今我都没发现有哪个“催眠师”做成了这些事。舞台上表演的催眠,纯属忽悠收视率。都是假的。因为这就不事催眠师能做成的事,这也不是催眠。

到底什么是催眠,这真不是一件能说明白的事儿,每当有人问我什么是催眠时,我会直截了当的给对方做个催眠,来让TA用身体真正地体会下什么是催眠。

在给我的客户做完催眠后,TA们会跟我说:

“我看到了一些场景,很真实。”

“我在被催眠的时候,感觉手心热热的,一股股暖流,很有意思。”

“你催眠我的时候,我能听到你说的,周围的声音也不是没有了,就是不影响我,感觉很安静。”

“催眠的时候我感觉到我的情绪,这是之前我不敢碰触的,因为以前我很害怕,催眠过程中,我反而能够接受了,并且能够体谅了。”

“在这个过程中,我突然想上厕所了,好像身体可以起来,并不是被控制不能动。”


“催眠中,我并没有睡着,我知道发生的一切。”

大家说说这些是催眠嘛,这跟我们“了解”的催眠一样嘛?

其实啊,这都是催眠,那为什么我们每个人理解中的催眠会大不相同?因为我们对于相同的事物总会有不同的看法、见解与感受。

就像我们能说明白什么是车,什么是书,什么是笔记本电脑,什么是苹果手机。却说不明白什么是爱,什么是美好,什么是催眠。

因为像这类的词语,我们每个人对其的定义与联系以及产生的反应都是不同的。

有的人,对于催眠这个词语产生的联系就是邪恶的、淫秽的,感觉就很不好;很排斥很拒绝。

有的人,产生的联系是科学的、有美国学院专门从事催眠培训工作、感觉很信服、有道理的,以后有机会我都可以学习学习。

有的人,产生的联系是“嗯,我之前做过催眠,感觉确实很不错,很棒。会继续坚持做催眠,因为它能够对我的生活起到改变,让我充满能量。”

这上面的是催眠吗?是的,这也是催眠。

说了这么多,分享一下我们专业人士对于催眠的理解吧,有机会你也可以跟你的小伙伴说道说道哦~

广义的催眠是:我有一个想法,我有一个主意,我跟你说了,你听了之后感觉靠谱、可行,确实是那么回事,并且按照我的想法去做进而得到了结果。这就是催眠。

所以,大而言之,任何一个影响他人的行为都是催眠。有人说催眠会不会最后成洗脑?其实,洗脑是应用了催眠的核心原理,但是我们不能称它为催眠。就像人类根据鸟类飞行的原理制造了飞机,我们不能说鸟就等同于飞机。

狭义的催眠是:由催眠师根据专业的方法,通过信息的过载,干扰头脑批判区的功能,触发战斗逃跑反应,制造高暗示的状态,进而接触潜意识进入催眠状态。

相信很大一部分小伙伴看了上面狭义催眠的介绍,瞬间石化了,这都哪跟哪啊···

其实,这种催眠状态,就是我们和潜意识沟通的状态。我们每天都会经历,比如去看一场电影,看一本书,听一首歌,那种专注到没有意识到周围发生了什么的状态,我们都可以称为催眠。

其实,催眠离我们生活很近。

催眠到底是个啥就像生活它到底是个啥一样你需要去更多感受和体验。

最终,你会有自己坚持的Answer。


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