情感咨询中焦虑为什么是首当其冲的？
GWH老师工作中发现在情感咨询中，人们往往是因为焦虑过大等情绪问题而不是实际面对真实的情感，而正是因为真实的情感问题引发的焦虑问题，所以GWH心理咨询老师会首先帮助来访者缓解自己的焦虑问题，在深入的辅导来访者去解决情感关系问题。
焦虑是病吗？情感咨询有什么用。
每一种状态都是合理的，他的出现是帮助我们更好的处理可能发生的问题，可以当这种焦虑或是其他类型的情绪维持的时间过长，就会影响正常的生活状态，想象一下，如果你看到一个人天天都在笑，联系好几个月都在笑，那你肯定说这个人有问题，同样的焦虑也是情绪的一种，所以当我们接纳这种情绪的时候，焦虑也就自然而然的缓解了。出现问题不要怕，当你在寻求解决之道的时候，你就已经离解决TA越来越近了。
北京GWH情感咨询可以帮助到你，需要缓解焦虑等情绪问题可以联系我们的微信：15201004439。
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